Wie der Name schon vermuten lässt, sind die Trainingseinheiten kurz aber knackig. Durch die hohe Intensität kommt es zum sogenannten „After burn e ...
So charmant und individuell wie die Insel selbst, empfängt auch das DünenSpa seine Gäste. Ca. 4 Stunden saunieren und schwitzen für Ihr Wohlbefind ...
Wie kann ich von Spiekeroog aus den Sternenhimmel beobachten? Wo sind gute Standorte? Was gibt es zu sehen? Warum ist Dunkelheit nicht nur für Sterne ...
Mit Blick aufs Meer, umgeben von einer frischen Brise, führen wir den Körper sanft in gedehnte Positionen und versuchen gleichzeitig Körper und Gei ...
Bei der unterschiedlichen Anzahl an Formen und Möglichkeiten sind der Kreativität der Kinder keine Grenzen gesetzt. Bei uns habt ihr die Wahl, richt ...
Ein ganzheitliches konditionelles und koordinatives Ganzkörpertraining im Wasser mit und ohne Kleingeräte.
Aqua Thalasso Fit im Inselbad
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„Weihnachtsbäume auf Spiekeroog“ war der erste Text den Brita Heitmann 2014 im Inselboten veröffentlichte. In einem Workshop von Professorin He ...
Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannung ...
Das Frühschwimmen ist ein besonderes Angebot für (Sport-)Schwimmer. Mittels einer Trennlinie werden zwei Bahnen in das Becken eingezogen, die ein ge ...
Im Meerstied haben Sie vielfältige Möglichkeiten zu entspannen. Ob eine Massage oder eine Thalassoanwendung im DünenSpa oder Thalasso-Gesundheitsze ...