Für einen wachen und fokussierten Tag in den Tag. In der Mediation werden wir uns mit unseren Sinnen befassen, diese klären und bewusster in den Tag ...

Seit vielen Jahren kommt der freischaffende Künstler Mario Müller regelmäßig auf die Insel, um seine Kunstseminare auf Spiekeroog zu leiten. Vom 2 ...

Probieren Sie mal schmackhaftes und heilsames aus der Salzwiese und erfahren dabei viel vom Leben der Tier- und Pflanzenwelt. Mit Nationalpark- Wattfà ...

Leben und Reiten mit 30 Islandpferden vom Islandhof - Spiekeroog . Unser Reitbetrieb ist ganzjährig geöffnet und für Sie da.
Unser sehr individuel ...

Fit in den Tag: Bewegung am Morgen aktiviert Körper und Kreislauf. Wach und energiegeladen in den Tag. Wir starten mit einem Auswärmen, gefolgt von ...

Die Kunst des Weglassens. Dieser Kurs ist eine Einladung zum Experimentieren mit maritimen Formen und Farben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

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In diesem abwechslungsreichen Zirkeltraining trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit weite ...

Stretch & Relax: In tiefe Ruhe eintauchen, ohne Anstrengung. Den Körper durch gezielte Dehnung von altem Stress befreien. Mehr Leichtigkeit, mehr Ruh ...

Sichern Sie sich Ihren Platz für eine unvergessliche Fahrt mit der historischen Pferdebahn. Erleben Sie die einzigartige Atmosphäre einer Fahrt mit ...

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