Stuhlyoga mit Indra
31.07.2026 08:00
Ort: FreiRaum (im Thalasso-Gesundheitszentrum)
Stuhlyoga: „Verbiege dich nicht für Yoga, sondern biege es dir so zurecht, dass es zu dir passt!“ (Sri.T. Krishnamacharya) Yoga auf dem Stuhl ist für alle Yogainteressierten, die durch eingeschränkte oder verminderte Beweglichkeit nicht mehr so gut vom Boden rauf und runter kommen. Beim Yoga auf dem Stuhl geht es darum aus dem: Schneller. Höher. Weiter: herauszuwachsen.
Wichtige Hinweise zu unseren Kursen finden Sie im Sportprogramm.
Download unter: www.spiekeroog.de/durchatmen/meerestied/sport-entspannung