Bodyweight – Training ohne Geräte
01.07.2026 15:15
Ort: FreiRaum (im Thalasso-Gesundheitszentrum)
Bodyweight Training ohne Geräte: Ihr Körper ist Ihr Trainingsgerät. Ganzkörperübungen sorgen für körperliche Kraft und bessere Körperkontrolle.
Wichtige Hinweise zu unseren Kursen finden Sie im Sportprogramm.
Download unter: www.spiekeroog.de/durchatmen/meerestied/sport-entspannung
Preise
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