Fit in den Tag am Strand
06.10.2025 10:00
Ort: Strand am Abgang Evangelischer Jugendhof
Fit in den Tag: Bewegung am Morgen aktiviert Körper und Kreislauf. Wach und energiegeladen in den Tag. Wir starten mit einem Auswärmen, gefolgt von mobilisierenden und kräftigenden Übungen und schliessen mit einer kleinen Entspannung ab.
Wichtige Hinweise zu unseren Kursen finden Sie im Sportprogramm.
Download unter: www.spiekeroog.de/durchatmen/meerestied/sport-entspannung
Preise
Die Veranstaltung liegt in der Vergangenheit und ist daher nicht mehr buchbar