Das Frühschwimmen ist ein besonderes Angebot für (Sport-)Schwimmer. Mittels einer Trennlinie werden zwei Bahnen in das Becken eingezogen, die ein ge ...
Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Einmaliges Naturerlebnis für geübte Wanderer und Wanderinnen. Mit Nationalpark-Wattführer C. Heithecker ("Watt erleben!").
Mindestalter:
14 Jahre ...
Im Meerstied haben Sie vielfältige Möglichkeiten zu entspannen. Ob eine Massage oder eine Thalassoanwendung im DünenSpa oder Thalasso-Gesundheitsze ...
Starten Sie mit uns die ersten Schritte in Ihre ganz persönliche und individuelle Thalasso-Therapie. Gemeinsam gehen wir kraftvoll und intensiv bis z ...
Diesen Sommer kommt Peter Ruge noch einmal auf die Insel - mit seinen auf der Nähmaschine genähten Bildern der Serie „Strand-Gut“. Sie umfasst 8 ...
Einfache Bewegungs-, Atmungs- und Sammlungsübungen aus den chinesischen Bewegungskünsten Taiji und QiGong, die erlernt und geübt werden.
Einfach ko ...
Unser Winterreitprogramm kann jetzt ganz individuell nach Ihren Reitwünschen und Reitkenntnissen stattfinden. Kommen Sie einfach in unsere Reitanmeld ...
Sie erlernen Formen „Achtsamen Gehens“ zur Wasserkante und bewegte Entspannungs- und Atemübungen mit Ulrike Racz. Erleben Sie Phasen, in denen Si ...
Pilates:
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von
Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. D ...
Rhythmisches Training mit großen Holzstäben:
Als Teil meines Eurythmie-Programmes auf Spiekeroog gehen wir in fließende Bewegungen mit großen Es ...