Im Meerstied haben Sie vielfältige Möglichkeiten zu entspannen. Ob eine Massage oder eine Thalassoanwendung im DünenSpa oder Thalasso-Gesundheitsze ...

Starten Sie mit uns die ersten Schritte in Ihre ganz persönliche und individuelle Thalasso-Therapie. Gemeinsam gehen wir kraftvoll und intensiv bis z ...

Diesen Sommer kommt Peter Ruge noch einmal auf die Insel - mit seinen auf der Nähmaschine genähten Bildern der Serie „Strand-Gut“. Sie umfasst 8 ...

Einfache Bewegungs-, Atmungs- und Sammlungsübungen aus den chinesischen Bewegungskünsten Taiji und QiGong, die erlernt und geübt werden.
Einfach ko ...

Unser Winterreitprogramm kann jetzt ganz individuell nach Ihren Reitwünschen und Reitkenntnissen stattfinden. Kommen Sie einfach in unsere Reitanmeld ...

Sie erlernen Formen „Achtsamen Gehens“ zur Wasserkante und bewegte Entspannungs- und Atemübungen mit Ulrike Racz. Erleben Sie Phasen, in denen Si ...

Pilates:

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von
Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. D ...

Rhythmisches Training mit großen Holzstäben:

Als Teil meines Eurythmie-Programmes auf Spiekeroog gehen wir in fließende Bewegungen mit großen Es ...

Moin! Die Bundesfreiwilligen des NLWKN möchten ihre Begeisterung für die Vogelwelt gerne mit Ihnen teilen und laden Sie herzlich zu einer kostenlose ...

Spikeball/Frisbee

Rasantes Wurf- und Fangspiel mit dem Ball auf ein rundes Netz (Spikeball) oder lockeres Frisbee-Werfen für Groß und Klein. Bewegu ...