Schwingen, dehnen, laufen oder gehen – ein angepasstes Training im Wohlfühlbereich – welches zugleich auch in der Gruppe Spaß macht, bietet Dori ...
Mobilitätstraining:
Im Fokus stehen Beweglichkeitsübungen für den ganzen Körper. Dazu gehören Flexibilität,
aber auch Gleichgewicht und Kraft. ...
Die Spielgefährten: Offener Spieleabend
Einmal wöchentlich findet unser offener Spieleabend statt. Im regelmäßigen Wechsel spielen wir entweder m ...
Sich wohlfühlen und entspannen mit Reiki- und Entspannungsmassagen im Haus Sonnentau, Lütt Slurpad 13. Sabine Hansen, Reikimeisterin und Entspannung ...
Ihre Urlaubsinsel – in unterhaltsamer Weise mit vielen Tipps und Informationen vorgestellt von Nationalpark-Wattführer C. Heithecker ("Watt erleben ...
Im Meerstied haben Sie vielfältige Möglichkeiten zu entspannen. Ob eine Massage oder eine Thalassoanwendung im DünenSpa oder Thalasso-Gesundheitsze ...
Pilates:
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von
Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. D ...
Tennis spielen auf Spiekeroog! Unsere drei Allwetterplätze mit hochwertigem Kunstrasenbelag wurden 2014 komplett saniert und befinden sich in gutem Z ...
Unser Winterreitprogramm kann jetzt ganz individuell nach Ihren Reitwünschen und Reitkenntnissen stattfinden. Kommen Sie einfach in unsere Reitanmeld ...
Fit in den Tag:
Mit Power & Spaß in den Tag starten! Ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining
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