Achtsam wahrnehmen, was die Natur für unser Wohlbefinden bereit hält. Langsam auf unbefestigten Wanderwegen schlendern, ruhig atmen, still sein, sch ...
Sichern Sie sich Ihren Platz für eine unvergessliche Fahrt mit der historischen Pferdebahn. Erleben Sie die einzigartige Atmosphäre einer Fahrt mit ...
Ausgebucht - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Atmen & Gehen:
Wann hast du das letzte Mal auf deine Atmung geachtet? Weißt du, ob du wirklich richtig atmest? Die Atmung ist dein direktester Zugan ...
Sichern Sie sich Ihren Platz für eine unvergessliche Fahrt mit der historischen Pferdebahn. Erleben Sie die einzigartige Atmosphäre einer Fahrt mit ...
Leben und Reiten mit 30 Islandpferden vom Islandhof - Spiekeroog . Unser Reitbetrieb ist ganzjährig geöffnet und für Sie da.
Unser sehr individuel ...
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Der Inselornithologe Edgar Schonart führt Sie mit eigenen Photos in die Welt der regelmäßigen Brutvögel Spiekeroogs ein. Die Dauer des Vortrags is ...
Bodyweight – Training:
Ihr Körper ist Ihr Trainingsgerät. Ganzkörperübungen sorgen für körperliche Kraft und bessere Körperkontrolle.
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Besser schlafen:
Meditation beruhigt den Geist und reduziert Stress, wodurch Körper und Gedanken leichter zur Ruhe kommen.
So fällt das Einschlafen ...
Kennenlernen von professionellen Schnitzwerkzeugen und deren Handhabung. Erste Schnitzversuche auf dem Weg zur Holzschale inkl. Lindenholzschnitzblock ...