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Gesundheitsforum: Der Beckenboden im Alltag

23.09.2020 19:30 - abgesagt -

Funktionelles Beckenbodentraining nach dem Bebo - Konzept. Für Viele ist der Beckenboden ein eher ein unbekanntes Körpergebiet. Doch wussten Sie, dass Ihr Beckenboden mitverantwortlich ist für unser Körpergefühl und unsere Haltung und somit auch für unser Inneres und Äußeres Erscheinungsbild. Viele kämpfen mit einer Beckenbodenschwäche und deren Folgeproblemen wie z.B. Rückenbeschwerden, Verstopfung, Inkontinenz, Senkungsproblemen oder Erektionsstörungen.
Freuen Sie sich auf anregende und informative Tipps rund um den Beckenboden und wie Sie Ihr persönliches Beckenbodentraing in den Alltag integrieren können. Referentin: Bettina Antoni. Einlass ab 19:15 Uhr. Eintritt frei.