Barfußwanderung in Spiekeroogs Wäldchen und Dünen
14.05.2020 16:00 - abgesagt -
Schuhe aus und raus! Dafür sind Spiekeroogs unbefestigte Wanderwege bestens geeignet. Hier ist der Weg das Ziel, denn es gibt für die Füße viel zu entdecken, wie auf einer Reise in eine unbekannte Welt - während wir gleichzeitig unsere Füße besser kennenlernen. Barfußlaufen, eine Wohltat für die Füße und den ganzen Körper, zwischendurch unterstützt durch kleine Übungen zur Wahrnehmung und zum Ausprobieren verschiedener Gangarten. Mit Karen Hohn - Happy Feet. Wetterfeste Kleidung, leichte Schuhe, die man einfach aus- und anziehen kann.